Du vendredi 3 novembre à 16h
Au dimanche 5 novembre à 18h
Entre 450$ et 600$ selon vos moyens
Sutton, QC
***Cette retraite s'adresse aux personnes qui ont déjà participé à un minimum de 10 séances de MA avec moi.***
Nous poursuivons notre chemin à travers la pratique du Mouvement Authentique.
Nous vivons ensemble et pratiquons pendant 2 jours et demi, dans un espace de Présence et d'Intériorité.
À chaque pratique, nous vivons ensemble un voyage, une longue méditation créative. Nous nous réunissons d'abord pour un cercle de parole. S'ensuit un moment d'explorations dansées, guidées en musique. Ensuite, nous entrons dans un temps de mouvement en silence. Nous continuons avec une récolte (écriture, dessin, argile, peinture), suivi d'un partage. Nous terminons avec un chant collectif spontané et/ou une danse symbolique.
Au programme :
Vendredi :
Arrivées entre 12h et 15h30 (sauna rustique prêt à l'emploi)
Cercle de début et Pratique 16h à 18h30
Repas à 19h
Samedi :
Petit déjeuner en silence 8h à 8h45
Pratique de 9h à 12h
Repas à 12h30
Pratique de 16h à 19h
Repas à 19h30
Dimanche :
Petit déjeuner en silence 8h à 8h45
Pratique de 9h à 12h
Repas à 12h30
Pratique de 14h à 17h
Départs vers 18h
Chambres partagées à 2 ou 3 personnes (selon le nombre d'inscrit-e-s)
Repas cuisinés avec amour par la cuisinière (*uniquement les allergies sévères sont prises en considération, merci de votre compréhension)
Covoiturage à organiser entre les participant-e-s
Sarah Dell'Ava
dellavasarah@yahoo.ca
+1.514.564.6460
Du vendredi 3 novembre à 16h
Au dimanche 5 novembre à 18h
Entre 450$ et 600$ selon vos moyens
Sutton, QC