Cet atelier se déroulera sous la forme d'une longue méditation en mouvement, guidée en musique et en silence.

Nous nous approcherons avec douceur de notre Coeur et de notre Corps, tellement sensibles.

D'instant en instant, nous porterons une fine attention aux sensations et ressentis présents.

Nous écouterons le Continent Intérieur dans une attitude d'accueil et de réceptivité.

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Ouvert à toustes, dès 12 ans.

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Cet atelier est organisé grâce à la collaboration avec Julie Valois et Annick Cartier.